登山：御岳山
休日に御岳山（みたけさん）登山に行ってきました
御岳山とは
御岳山は、東京都青梅市にある標高929 mの山である。旧武蔵国に位置し、武蔵御岳山とも呼ばれる。古くから山岳信仰の対象となっており、山上には武蔵御嶽神社が建立されている。 Wiki引用
久しぶりに登山したい、でもどこも遠いなぁ、せっかくの休日だから、、、悩む。やっぱり、、、山に行こう。
という事で、山に行って参りました。
神奈川民にとって山というと高尾山あたりなのですが、何度か行ったので他の山にしようかなと探していたら良さそうな山、御岳山に辿り着きました。
と、いう事で今回は御岳山記録になります
今回は、公式ルートの中から色々バランスよく体験できると判断したロックガーデンを回るコースを選びました
効用：自然に触れることで毎日の生活が新鮮に感じられるように！
info🚗 車で来た人のために
車で行く方のための情報です、他の交通利用の方は飛ばしてください。
滝本駅からケーブルカーで大嶽駅に向かいます。
滝本駅の前に駐車場があります。今回こちらを利用しました。
料金1時間：350円
坂道が急になっているので気をつけてゆっくりご移動ください。滝本駅ではケーブルカーに乗ることになりますので、切符を買って乗車待ちとします。駅にお土産屋さんがありますよ。
ケーブルカー 思ったより急勾配！
往復料金：1200円
時間に注意⚠️
運が良かったらカモシカに出会えるかも！！（カモシカに会えました、線路にいてちょっとびっくり！！）
御岳山駅に到着
ケーブルカーを降りて到着。もうすでに景色が素晴らしい！達成感が、、、。笑
ハイキングコース ロックガーデン
さあ、ここから登山の始まりです。空気が新鮮で気持ち良い。心の準備をして、歩き始めていきましょう。水分確保。
今回ご紹介するのはロックガーデンを経由する1週コースになります。（徒歩約３時間）
パンフレットなどが置いてあります。
マイナスイオンを沢山あびて
今日は天狗いないようです•••
お疲れ様でした。ハイキングはどうでしたか？結構大変だったと思います。
ちなみに3時間登山すると消費するカロリーは60kg男性の場合2000kcalだそうです。（今日はなんでも食べられそうです）あとは思い出を胸に帰宅するだけですが、もう少しお付き合いください。おすすめがあります。
ハイキング終了〜おすすめプラン１ 山香荘（温泉）
入り口付近にある宿「山香荘」実はこちら温泉を開放していて、宿泊していなくても入れちゃいます。
疲れた身体を温めてリフレッシュ。おすすめです。
料金：600円（シャンプーリンス有、タオルも貸してくれます）
ハイキング終了〜おすすめプラン２ うつぼや荘
山香荘よりもうすこし降りた所にある喫茶店です。
こちらで御岳汁やコーヒーカフェがいただけます。おしゃれで落ち着くのでこちらもおすすめです。
御岳汁：350円
さいごに
沢山歩き、緑に触れ、身体は疲労困憊ですが、気持ちは爽やか、またいつか来ようと思います。
疲れすぎたからかあまりお腹は空かなかったのですが、次の日はお腹が空いてしかたがない状態に。
そしてひたすら1日寝ていました。こういう時間も大切だと思いました。
みなさんも1日自然の中に身を浸してみてはどうでしょうか。色々気持新たな生活が始まるかもしれません。
もしよかったら今回のコースも参考にしてみてくださいね。それではまた
追記（11/20） 下山メシ🍚
志田未来さん主演の下山メシ 第一話で御岳山を登っています。登った方はぜひ視聴してみてください。
とても面白かったです。（Youtubeで第一話が見れます）
「山になぜ登るのか、そこに山があるからさ」人類の金言より
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